quarta-feira, 14 de agosto de 2019

Aqui que ninguém nos diz...

Há coisas, muitas coisas na vida que apesar de nos dizerem " olha que vai ser assim, vai ser acolá",  só após experiências em primeira mão é que realmente vamos perceber. Só assim é que crescemos.
Outra coisas são nos ditas e realmente é melhor não experimentar, pois já sabemos que o mais certo é não cá ficarmos para contar a história.

Outras coisas não nos são ditas e acabamos por descobrir da pior forma!!
Não apenas não são ditas, como também aparentemente são encobertas...
Neste caso estou a falar da gravidez!! Do acto de gerar uma vida humana dentro de nós!!
Sabemos que pode demorar
Sabemos que há mulheres e homens não conseguem conceber
Sabemos que são 9 meses/40 semanas, mas pode vir mais cedo ou atrasar
Sabemos que há enjoos e tantos outros sintomas
Sabemos que só se deve contar após as 12 semanas (3 meses) pois antes disso é um período de risco...
Mas não sabemos é que o período de risco de aborto é estupidamente elevado!! Não nos dizem abertamente que cerca de 25% das primeiras gravidezes acabam em aborto (retido ou espontâneo). Não nos dizem que podemos estar grávidas de 10 semanas mas que o nosso "bebe"afinal não se desenvolve desse as 6 semanas. Não nos dizem que há grandes possibilidade de termos contracções antes do tempo. Não nos dizem que podemos perder o nosso bebé já formado às 20 semanas e que teremos de fazer um parto na mesma. Não nos dizem que a placenta pode descolar e termos de ficar tipo monas em casa durante o resto do tempo. Não nos dizem que a fase de enjoos pode ser gravosa ao ponto de mal sairmos de casa. Não nos dizem que podem ser 9 meses de tudo menos uma fase abençoada!!! 

Há sem dúvida muita coisa que não se diz e que não se fala...e eu não consigo perceber o tabu!! Fala-se de tanto...Mas fala-se tão pouco!


E algo do que nunca nos dizem passou-se comigo...e eu não quero não dizer. Por muito doloroso que seja ter estado gravida e não estar mais, não quero não dizer...!
Estava de 9 semanas quando descobri que o meu bebé já não se desenvolvia desde as 6 semanas. Tive de iniciar o processo de expulsão com comprimidos, que não resultou e tive de fazer a curetagem. Também não nos dizem que 90% das vezes os comprimidos não resultam...

Hoje, passadas largas semanas posso dizer que estou bem.
Era um bebé muito desejado, mas a natureza tem destas coisas e sei que mais tarde ou mais cedo outro bebé há de existir.

quarta-feira, 15 de maio de 2019

Backstreet Boys

Nunca fui grande fã, não tenho nenhum CD deles, nem tão pouco músicas deles descarregadas no PC, mas inevitavelmente as músicas passam nas rádios e na MTV e nas festa da escola e por isso sei muitas das letras de cor e por isso é que identifico esta banda como uma banda da adolescência... também não fossem eles estarem juntos há 26 anos e eu ter estado na adolescência há 20 (auch que esta agora doeu!!).

Vierem a Portugal dar início à tourné mundial e eu acabei por ter a oportunidade de estar por dentro e ver de perto os famosos Backstreeboys!!!

Foi muito bom e estranhamente familiar e surpreendemente próximo!!! Sim. Vi estes meninos a menos de 2/3 metros de mim...E "oh god"...tantos arrepios!!!




Voltei a ser adolescente por uma noite e foi fantástico!! ( e sem aparelho, nem alguns kilos a mais!)

sexta-feira, 10 de maio de 2019

Adivinha quem voltou!!

Já lá vai o tempo que escrevo aqui!!
Sei que este meu blog é só um blog de trazer por casa, onde por vezes escrevo/escrevia algumas linhas às 2 ou 3 pessoas que me seguem...Mas este blog é/era principalmente o meu "diario". O meu registo das aventuras e desventuras,  e a verdade é que o tenho negligenciado!
Nem o resumo do ano cá vim partilhar! Ai ai ai!!

Mas a ideia é alterar isto e quem sabe aumentar a afluência (pelo menos a minha!!!)

Eu sou uma pessoa de ter poucas apps no telemóvel, mas foi desta que instalei o blogger...a ver vamos!

Uma boa sexta para quem está desse lado!!

domingo, 18 de fevereiro de 2018

#21diasemaçúcar - 21º dia

Último dia!!

A manhã começou com iogurte natural com a granola caseira e kefir de leite com banana!

Entretanto fiz sopa e decidir fazer mousse de chocolate com aquafaba.
Usei cacao magro, sem açucara...Ficou mesmo forte, pelo que acabei por adicionar um pouco de açucara amarelo. Provei...mas acho que mesmo assim, só mesmo eu é que vou conseguir comer! Saber quase 0 de doce...O que má necessariamente mau porque tenciono manter o desafio como forma de estar. Ter mais cuidado com os alimentos que consumo.
Nós aqui em casa já levamos uma alimentação saudável, mas a ideia é ter ainda mais cuidado.  Não deixar de cometer desvios, mas no geral sermos atentos, cuidados e idealmente mais sustentáveis.

Almoço na mãe: De entrada ovos mexidos com farinheira e carne de porco assada, com grelos e batatinha assada. Não comi sobremesa, mas antes do almoço comi pão e queijinho.

Pelas 18h00 comecei a cozinhar para a semana, e mais uma vez com prova/não prova acabo sempre por não jantar. Lanchei apenas, por essa hora, um bocado de pizza que tinha sobrado.

Fiquei bem!

Termina assim o desafio de 21 dias. Não conto ir desgraçar-me amanhã, nem fazer diferente o resto da semana. A diferença, é que tendo evento dia 22 de Fev. possivelmente não vou evitar a sobremesa..

Parabéns a mim! :) Orgulhosa!

sábado, 17 de fevereiro de 2018

#21diasemaçúcar - 20º dia

O sábado começou com papas de aveia, com coco, mel e sementes e café solúvel com leite de soja.

Hoje não houve necessidade de lanche a meio da manhã, que foi passada nas compras para a casa.
Cheguei a casa já era tempo de almoço.
Hamburguer com massa integral e ananás como sobremesa.

A meio da tarde comi um bocado de pão e bebi novamente café solúvel com leite de soja.
Fui dar uma voltinha à "minha" praia e voltei cheia de energia para cozinhar! Estive a fazer granola caseira...Hummmm, que bom!

Ainda agarrada aos tachos e panelas, fiz massa integral de pizza, que foi o nosso jantar.
Pizza com tomate, fiambre de frango,abacate e queijo :) Uma gulodice boa :)

Ainda fomos beber um copo após o jantar!


sexta-feira, 16 de fevereiro de 2018

#21diasemaçúcar - 19º dia

Esta quase a acabar o desafio e acho que ate me tenho portado bem!!!
Fiz uma outra asneira, mas o desafio em si tem sido cumprido e fico orgulhosa disso. Segunda vou a balança ver se ha alguma diferença...
O dia começou com papas de aveia com sementes, coco e mel. Kefir de leite com banana e canela.

Cafe quando cheguei a Lisboa.

De manhã comi uma maçã e tortitas de milho.
Acrescentei uns frutos secos.

Para almoço deliciei-me com peru do natal (que estava congelado) e a acompanhar couve flor e cenoura cozida.

O lanche foi o de sempre, iogurte (hoje só com canela e aveia) e uma maçã.

Hoje foi dia de experimentar um restaurante novo e fui com uma ex-colega/ amiga jantar fora. Tive cuidado com o que experimentei, porque a excepção foi dia 14 e agora na recta final não há espaço para falhas...nem para outro dia de estragação.

Comi:
Ceviche de peixe com romã e manjericão, filete de peixe espada com laranja e gengibre e arroz de coentros e tornedo de tamboril com molho de cogumelos e batata doce assada. (Doses a dividir pelas duas) Para sombremesa veio cheesecake de lima e gelatina de espumantes de frutos vermelhos. Provei uma colher de cada.

Foi um excelente jantar em excelente companhia!