Este desafio traz um dois em um...
21 dias a escrever no blog...coisa que não fazia há 3 séculos...
Portanto olá a quem está ai...( eu sei que tenho apenas 2 ou 3 seguidores...não faz mal...não sou uma pessoa de muitas atenções e defendo que poucos mas bons! )
Ora então aqui vai o resumo do dia..
Hoje, à semelhança de ontem, acordei tarde... O primeiro despertador foi ignorado...mas a culpa é da cama que ne quer lá mais una horinha...
Mas vamos lá ao cardápio...
Papas de aveia! Com cottage chesse e fio de mel e café com leite de aveia ( caseiro).
Eu sei que como muitas papas de aveia, mas de inverno aquece-me a alma ;) e enche-me o papo!
Eu adoro o pequeno almoço... Sou daquelas pessoas que não consegue começar o dia sem comer...ate posso tet de comer no comboio, mas não consigo deixar passar muito tempo sem comer logo de manhã.
Café com montinho ( só ha mais um para amanha :p)
Maçã com manteiga de amendoim e UN's frutos secos.
Almoço: Grão com frango desfiado e salada de tomate ( amanha vou corrida ao mesmo)
Hoje não fui ao ginásio, não estava com o feeling para isso!!!
Iogurte natural, duas tostas de milho e um queijinho
Jantar...a ultima dose da sopinha, duas tostas integrais c pesto e ovo estrelado, com cogumelos e salada, heheh
Como estou meio chateada vinguei-me num iogurte gelatina...não convenceu, mas é o que é possível!
Amanhã sexta-feira!!! Yuppi!!!
Sem comentários:
Enviar um comentário