E por fim TGIF!
Foi mais uma semana louca de trabalho e já percebi que isto não vai mudar tão cedo!!!
O dia começou com pãozinho integral com queijo e fiambre e leite de aveia com café
A meio da manhã um iogurte com manteiga de amendoim e uma maça!
Após mais um treino soft, o almoço foi o que sobrou de ontem.
A meio da tarde mais um iogurte com fio de mel e outra maçã.
Quando cheguei a casa jantei um bife de tofu com brócolos.
Terminei o dia...e a semana com um belo copo de vinho tinto! :)
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