Vou tentar (e esforçar-me por isso...) durante um mesito não ingerir aliementos processados e alimentos açucarados!
Não é que consuma propriamente estes alimentos, sou muito mais adepta de comer saudavel, no entanto tenho um casamento dentro de um mês e pouco e a festa é out of the box...ou melhor, dentro da piscina e eu queria mesmo estar no meu melhor!
Claro que a esta decisão o treino 4/5 vezes por semana não pode afrouxar! Não que queira perder propriamente peso...mas quero perder gordurinhas :)
No Sugar, No sugar, No Sugar!
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